ADHS im Griff: Gemeinsam stark werden!

Coaching für Eltern, Erwachsene und Angehörigen

Buch einen Kennenlerngespräch, um herauszufinden, wie ich helfen kann

Könnte ADHS die Ursache für Konflikte und Spannungen in deine Beziehungen sein?

Heute lieben mein Partner und ich uns mehr als zu Beginn unserer Beziehung, aber wir diskutierten über eine Trennung, als bei ihm schliesslich ADHS diagnostiziert wurde. Obwohl ich ein erfolgreicher Beziehungscoach bin, konnte ich nie herausfinden, warum ich in meiner eigenen Beziehung Probleme hatte. Wir stritten uns ständig über Kleinigkeiten wie die Hausarbeit, und egal, wie oft ich um Hilfe bat, stiess ich auf Widerstand, Abwehr und endlose Ausreden, die in der Regel in einen Streit ausarteten. Ich fühlte mich wie ein Versager, war wütend und nachtragend, und das beeinträchtigte unsere Beziehung so sehr, dass sie zu zerbrechen begann...

Fühlen Sie sich davon angesprochen?

Die gute Nachricht ist, dass ich, als ich erfuhr, dass ADHS genetisch bedingt ist und in Familien vorkommt, anfing, mich zu fragen, ob dies tatsächlich das Problem sein könnte. Es stellte sich heraus, dass es das war! Ich habe nicht nur zwei Kinder mit ADHS, sondern auch mein Partner hatte sein ganzes Leben lang mit einer nicht diagnostizierten ADHS gelebt. Als mir das klar wurde, machte ich mich daran, alles zu verstehen, was mit neurodiversen Beziehungen zu tun hat, und ich entdeckte drei Fehler, die wir gemacht hatten und die uns das Leben viel schwerer machten, als es sein müsste. Als wir lernten, als Team zusammenzuarbeiten und mit den ADHS-Systemen umzugehen, anstatt sie zu bekämpfen, veränderte sich unsere Beziehung.


3 häufige Fehler von ADHS-geprägten Beziehungen

  • Nicht erkennen, dass deine Beziehungsprobleme mit ADHS zu tun haben

  • Nicht akzeptieren, welche Auswirkungen eine ADHS-Diagnose auf Sie als Paar haben kann

  • Nicht erkennen, dass Du hilfe brauchst

Wie Ich helfen kann

Coaching

Kommunikationstraining

ADHS-Schulung

Vorträge

Verhaltensmuster verändern

Unterstützung am Arbeitsplatz

Kelly Brändli, BsN, MBA

Lerne mich kennen

Heute bin ich in einer einzigartigen Beziehung mit einem wunderbaren Mann, wir haben eine starke Kommunikation, eine tiefe Verbindung und ein aufregendes Leben, aber das war nicht immer so. 

Aufgrund von nicht diagnostiziertem ADHS lief es eine Zeit lang wirklich schlecht und wir mussten unsere Beziehung vor dem Zusammenbruch retten.

Die ersten drei Jahre unserer Beziehung waren wie aus einem Hollywood-Film. Wir waren so sehr verliebt und lebten in einer glücklichen Beziehung. Als wir zusammenzogen, gerieten die Dinge jedoch ausser Kontrolle. Wir stritten uns ständig, sprachen manchmal tagelang nicht miteinander, und ich war so wütend und nachtragend. Ich hatte das Gefühl, dass ich ständig für Probleme verantwortlich gemacht wurde, von denen ich wusste, dass sie nicht von mir stammten, und unsere Kommunikation bestand hauptsächlich aus einem Ping-Pong-Spiel von Schuldzuweisungen und eskalierendem Geschrei.

Ich versuchte, unsere Beziehung mit allen Mitteln und Techniken, die ich als Beziehungscoach gelernt hatte, wieder in Ordnung zu bringen, aber nichts half, im Gegenteil, es schien alles nur noch schlimmer zu machen.

Wir waren bereit, aufzuhören, aber dann geschah etwas, das alles veränderte....

Warum SINAPS anders ist.

Ich weiss, dass es einen grossen Unterschied macht, ADHS-Betroffenen und Paaren zu helfen, wenn das Gehirn einer Person anders verdrahtet ist. Wenn einer von euch neurodivergent ist, kannst Du deine Beziehung nicht auf dieselbe Weise führen oder gar reparieren, wie andere Paare. Herkömmliche Therapien oder Paarberatungen funktionieren einfach nicht. Du brauchst spezifische Hilfe, Informationen und Ratschläge, die auf deine einzigartige Situation zugeschnitten sind, sonst verschlimmert sich die Situation.

Ich bringe meinen Kunden modernste Techniken bei, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Ich helfe Dir, die Dynamik in deiner Beziehung aufzuschlüsseln, damit Du verstehst, warum einfache Diskussionen plötzlich ausser Kontrolle geraten und zu Konflikten führen. Ich zeige Dir, wie Du Fehlinterpretationen überwinden kannst, welche aus unbehandeltem ADHS resultieren. Ich gebe Dir einen Schritt-für-Schritt-Fahrplan in die Hand, damit Ihr als Paar wieder zueinander findet und die Liebe wider aufblüht.

Was meine Coaching-Kunden sagen.

  • Der Hauptgrund für meine Teilnahme war, mehr über Beziehungen zu lernen und irgendwie zu überprüfen, ob meine Beziehung es wert ist, weitergeführt zu werden. Vor meiner Zeit mit Kelly war ich kurz davor, mich von meinem Partner zu trennen. Die Kommunikation zwischen uns ging verloren. Ich wusste nicht, wie ich mit seinen Stimmungsschwankungen, seiner Kritik an mir und seiner komplizierten Beziehung zu seiner Ex-Partnerin umgehen sollte. Es gab Momente, in denen ich kurz davor war, die Beziehung zu beenden und nicht mehr daran zu arbeiten. Kelly hat die Situation immer perfekt eingeordnet und mir Ansichten vermittelt, an die ich nie gedacht hätte. Sie zögerte auch nicht, mir zu sagen, dass ich mit meiner Voreingenommenheit und meinen Urteilen meinem Partner gegenüber falsch oder nicht fair gehandelt habe. Das schätze ich am meisten. Sie half mir zu lernen, meine Wünsche und Meinungen besser zu kommunizieren und die Dinge nicht persönlich zu nehmen. Kelly hat mir geholfen, meine Beziehung zu retten und sie um 180 Grad zum Positiven zu wenden.

    Tereza, Schweiz

  • Der Kinderarzt meiner Tochter hat uns zum ADHS-Coaching geschickt. Einen guten ADHS-Coach zu finden, ist ein ebenso schwieriger Prozess und eine ebenso lange Warteliste wie eine Diagnose zu bekommen. Es ist eine fantastische Gelegenheit, mit Kelly zusammenzuarbeiten und von allem zu lernen, was sie in dem Kurs vermittelt hat. Die Möglichkeit, ein persönliches 1:1-Coaching in Anspruch zu nehmen, sich mit den Herausforderungen auseinanderzusetzen, die man gerade hat, und Lösungen zu finden, die funktionieren, ist wirklich sehr hilfreich. Für uns war das Coaching fantastisch und ein Wendepunkt für unsere Familie.“

    -Christine, Schweiz

  • "Dieses Programm ist wie eine Psychotherapie, die tatsächlich funktioniert.

    Paula, Frankreich

  • "Dieses Programm ist für Menschen, die ängstlich sind, die die Hoffnung auf eine Beziehung verloren haben, die das Vertrauen in sich selbst verloren haben, aber immer noch den Traum von einer Beziehung in ihrem Herzen tragen.

    Ariana, Schweiz

  • Kellys Coaching war wirklich transformativ. Anfangs glaubte ich, dass sich ADHS nur auf mein Studium auswirkt, aber unter Kellys Anleitung habe ich Einblicke in meine inner- und zwischenmenschlichen Beziehungen in allen Bereichen des Lebens gewonnen, und diese Investition in ihr Coaching hat sich als unbezahlbar erwiesen.

    Anika, Schweiz

  • "Diese Arbeit hat mein Leben verändert"

    Matteo, Schweiz

  • "Dieses Programm hat mir gezeigt, wie ich meine Gedanken neu programmieren kann, was sehr wirkungsvoll ist.

    Maria, Schweiz

  • "Dank ihrer Anleitung haben sich meine Lebenseinstellung und meine Lebensweise zum Besseren verändert.

    Mark, UK

  • "Das Wertvollste für mich war die Aufdeckung der Dinge, die ich nicht sehen konnte und die sich in meinen blinden Flecken versteckten.

    Tina, Kanada

  • "Ich bin nicht mehr unsicher über meine Grenzen. Ich spüre, dass ich für das geliebt werden kann, was ich bin, und nicht mehr für das, was ich tue.

    Lisa, Russland

  • "Dieses Programm hat mir geholfen, mich selbst zu lieben, das Leben mehr zu schätzen und Selbstvertrauen zu entwickeln.

    Agi, Schweiz

  • "Durch die Umsetzung dieses neuen Wissens habe ich begonnen, die Welt anders zu sehen!"

    Eva, Schweiz

Mitgliedschaften
CHADD CHildren and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder
ADHS-Organisation elpos Schweiz
World Federation ADHD

  • Kontaktiere mich

  • SMS oder WhatsApp +41 79 333 3924

  • Telefon +41 79 333 3924

©2024 Sinaps GmbH | Alle Rechte vorbehalten